Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu

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Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu. dale brillo a tus ojos. Consigue unos ojos espectaculares
Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu
Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu. Dicen que los ojos son el reflejo del alma y transmiten alegría, sinceridad, amor, ingenuidad, ternura, pasión, etc.
Los ojos vivos y brillantes son como un imán que atrae las miradas de todos, porque revelan la claridad y la pasión de quienes lo poseen. Si queremos que muestren lo mejor de nuestro interior y ofrezcan al mundo una mirada clara, brillante y saludable debemos comenzar por cuidarlos.

Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu

Primero, es fundamental hacer una pequeña revisión de nuestros hábitos y comprobar que no estamos haciendo algo que les perjudique.

¿No estarán fatigados por un exceso de uso del ordenador? ¿Tenemos la mente tan cansada que afecta a nuestros órganos sensoriales? ¿Dormimos adecuadamente? ¿Nuestros hábitos alimenticios, son regulares?

A veces, pequeños hábitos que se repiten pueden originar trastornos en nuestra vista. También pueden provocar que nuestros ojos pierdan brillo y salud.

Nuestra primera recomendación es la de cambiar los hábitos que influyan negativamente. Después, siempre aconsejamos recibir shiatsu con periodicidad, una vez a la semana, al principio. Más adelante, ya se verá como evoluciona y se podría reducir a una vez cada 10 días o dos semanas.

Para mejorar y proporcionar un aspecto inmejorable de tus ojos te recomendamos la aplicación del siguiente automasaje, por la mañana y por la noche.

Ojos Espectaculares con Shiatsu

 

Región supraorbital -encima del ojo-. 1 línea, 4 puntos, presión con 3 o 4 dedos, de interno a externo, es decir, la dirección de las presiones de la nariz a la oreja.

 

 

Región infraraorbital -debajo del ojo-. 1 línea, 4 puntos, presión con 3 o 4 dedos, de interno a externo, es decir, la dirección de las presiones de la nariz a la oreja.

 

 

Región de la sien. 3 líneas, 4 puntos. 1ª línea central a continuación del vértice externo del ojo y otras dos en un ángulo de unos 30º por encima y por debajo de la primera. Presión con 3 o 4 dedos, de interno a externo, es decir, la dirección de las presiones de la nariz a la oreja.

Se debe mejorar la alimentacióncon la  ingesta de productos que aporten los nutrientes y vitaminas adecuados.

Vitaminas:

A Su carencia produce sequedad, la podemos encontrar en la zanahoria, espinacas,  el hígado.

C Reduce el riesgo de cataratas, la encontramos en los cítricos, verduras de hojas verdes, col.

E Es un potente antioxidante, se encuentra en el aguacate, plátanos, melón, espárragos y tomate. Vitamina D: ideal para mejorar la visión, la obtendremos si tomamos, sardinas, atún, salmón.

Si quieres aprender con nosotros pincha aquí Shiatsu Curso

o te informamos por mail sy@shiatsuyasuragi.com

Las técnicas naturales que empleamos en la aplicación, enseñanza y difusión en nuestra escuela, centros, revistas, vídeos y artículos  No Sustituyen Ni Excluyen la atención o el Tratamiento Médico o Farmacológico Convencional prescrito por profesionales sanitarios.

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