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Etiqueta: dieta

Jengibre Poderoso Antiinflamatorio

Jengibre Poderoso Antiinflamatorio. La revista Arthritis ha publicado un estudio en el que se ha comparado la eficacia in vitro del ibuprofeno y la betametasona (dos medicamentos utilizados contra el dolor causado por la artritis) y el jengibre. La conclusión a la que llegan los investigadores es que el jengibre posee la misma eficacia que...

Corazón Saludable Consejos para Conseguirlo

Corazón Saludable Consejos. El corazón humano puede compararse al motor de un automóvil. Ambos son fuentes de alimentación que mantienen cuerpos en movimiento. Para que pueda realizar su función adecuadamente es necesario mantenerlo en perfecto estado de salud. Corazón Saludable Consejos Hábitos No fumes y evita los lugares con humo. Ten calma, controla los niveles de estrés y...

Ictus Causas y Prevención

Ictus Causas y Prevención. El ictus es la primera causa de mortalidad entre las mujeres españolas. La segunda en los varones. 

El ictus son un conjunto de enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos que suministran la sangre al cerebro. Este grupo de patologías son conocidas popularmente como embolias. También se denominan accidentes cerebrovasculares (ACV)....

Dieta y Depresión

Dieta y Depresión. El riesgo de sufrir depresión aumenta con el consumo de grasas saturadas y trans. Estas grasas se encuentran principalmente en productos industrializados y en la comida rápida. Se han demostrado capaces de incrementar el riesgo de sufrir depresión en las personas que las consumen. Según un estudio publicado en la revista...

Dejar de Fumar Sin Engordar

  Dejar de Fumar Sin Engordar. Fumar o dejar de fumar ésa es la disyuntiva en la que se encuentran ahora muchas personas. Aunque muchos se lo plantean sólo por la dichosa ley. Lo cierto es que es un hábito que resulta realmente dañino para los consumidores habituales de tabaco. Sin embargo, no es tarea fácil eliminar...

Extracto de Té Verde Sindrome de Down

Un extracto de té verde, la ‘epigalocatequina galato’ (EGCG), es capaz de normalizar la función del gen ‘Dyrk1A’, uno de los principales causantes del síndrome de Down. Extracto de Té Verde Este extracto actúa como controlador de diversas funciones celulares, como la capacidad de crear nuevas neuronas, hacer que crezcan y que se diferencien. Por eso, al normalizar su...

Prevención de Cálculos Renales

Ciertos líquidos pueden contribuir más que otros a evitar la formación de cálculos renales, según un estudio realizado sobre las dietas de unas ochenta mil enfermeras estadounidenses. En dicho estudio, publicado por la revista Science News, los investigadores pudieron observar que  la ingestión de 1/4 de litro diario de zumo de pomelo elevó el riesgo...

Alimentos que Cansan

Alimentos que cansan. Algunos alimentos fatigan más que otros. Por lo tanto, su consumo reiterado puede llegar a agotarte. Los expertos afirman, que la fatiga: “es una señal de alarma, que sirve para avisarnos de que algo no anda bien en nuestro organismo”. Sin embargo, es interesante realizar una lista de alimentos o bebidas que pueden...

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