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Etiqueta: cansancio

Tus Sueños Influyen en tu Salud

Tus Sueños Influyen en tu Salud. Es posible que nunca te hayas planteado que tu estado de salud puede influir en el contenido de tu sueños. Pues bien, lo hace y de manera muy clara. Desde la MTC, se toma el camino a la inversa y lo que se sueña es una información muy...

Prozac o Garbanzos. Depresión Toma Garbanzos Aumentan la Serotonina

Prozac o Garbanzos. Depresión La farmacología emplea para elaborar el antidepresivo Prozac el mismo aminoácido del garbanzo. El garbanzo contiene gran cantidad de triptófano, un aminoácido precursor de la serotonina. Prozac o Garbanzos. Depresión Toma Garbanzos Aumentan la Serotonina La serotonina, una de las celebres hormonas de la felicidad, es un neurotransmisor que produce sensación de bienestar. Adermás,...

Astenia Primaveral

Astenia Primaveral. Con la llegada de la primavera, la naturaleza parece estar en completa ebullición. Si bien son muchas las personas que reciben de manera positiva esta época del año, no son menos las que, con la primavera, sienten mayor cansancio (astenia o fatiga) del habitual, se encuentran sin fuerzas para comenzar el día, incluso...

Alimentos que Cansan

Alimentos que cansan. Algunos alimentos fatigan más que otros. Por lo tanto, su consumo reiterado puede llegar a agotarte. Los expertos afirman, que la fatiga: “es una señal de alarma, que sirve para avisarnos de que algo no anda bien en nuestro organismo”. Sin embargo, es interesante realizar una lista de alimentos o bebidas que pueden...

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