shiatsu una terapia eficaz y sin peligro

En Shiatsu Yasuragi basamos nuestro método de enseñanza en un conocimiento profundo de la anatomía, fisiología, Medicina Tradicional China y lo fundamentamos en la definición oficial del Shiatsu determinada por el Ministerio de Salud Bienestar y trabajo. Además contamos con el asesoramiento de nuestros colaboradores en Japón Matsuko Namikoshi y Takashi Namikoshi que nos ayudan a estar actualizados prácticamente al mismo tiempo que en su país en todos los temas relacionados con shiatsu.

Hoy quisiéramos explicar un poco de historia, sus efectos y cómo funciona la presión del shiatsu en el organismo, a fin de difundir un poco más este extraordinario tratamiento que sólo precisa de las manos de quien lo aplica para obtener unos fabulosos resultados además de no causar ninguna molestia o daño a quien lo recibe.

Tras la 2ª Guerra Mundial el general Mc. Arthur obligó al gobierno de Japón a promulgar una nueva ley para modernizar el sistema sanitario japonés. Esta ley regulaba el Anma, Moxibustión, Acupuntura y Hone Tsugi (corrección esquelética del Judo), pero dejaba en la ilegalidad a las demás terapias tradicionales, unas 300, ordenando a sus practicantes que en el plazo de 8 años cambiaran de profesión. El Ministerio de Sanidad creó una comisión de expertos para determinar la calidad terapéutica de las terapias tradicionales. El Shiatsu fue aceptado como terapia eficaz y sin peligro, la palabra Shiatsu se introdujo por 1ª vez en textos oficiales. Esta ley obligaba a los candidatos a practicantes a estudiar 2 años, en una escuela homologada por el Ministerio de Sanidad, con la obligación de realizar un examen del Estado al finalizar los estudios para poder tener licencia de terapeuta. La titulación que se concede en estas escuelas es la de profesional de Shiatsu, Anma y Masaje y los estudiantes han de aprender todas ellas.

En la actualidad el periodo de aprendizaje en Japón es de 3 años con un programa de más de 2000 horas y existen decenas de escuelas privadas y universidades homologadas por los ministerios de Salud, Bienestar y Trabajo, así como el de Educación de Japón para impartir estas técnicas.

A pesar de que en algunos foros en España se habla -de manera interesada- de una única escuela oficial de shiatsu en Japón, esta afirmación es rotundamente falsa. En ningún otro país del mundo se especula con este tema por que carece de consistencia intelectual y de lógica, como hemos dicho en Japón la enseñanza del shiatsu está reglada y sería impensable que sólo existiera una escuela para un país que roza los 130 millones de habitantes.

Los diccionarios enciclopédicos de Japón ofrecen la siguiente información:

Shiatsu: “Tratamiento que, aplicando unas presiones con los dedos pulgares y las palmas de las manos sobre determinados puntos del cuerpo corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar diversas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos etc.) y activa la capacidad de autocuración del organismo.” NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS”. Su definición puede ser Shiatsu o tratamiento de Shiatsu.

El Shiatsu actual, tiene su origen en la Era Taisho hace aproximadamente cien años. Su base es la combinación de tres técnicas terapéuticas orientales: Anma chino, Katsuho del Judo, Do´in, y la teoría y práctica de técnicas que llegaban de EE.UU.: Quiropraxia, Osteopatía y Espondiloterapia.

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shodo, caligrafia japonesa

centro perteneciente a

ALIANZA EUROPEA DE SHIATSU

ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE SHIATSU

ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE SOTAI

SOTAI PROFESSIONAL ORGANISATION

Shiatsu Yasuragi

Explicación de la Presión de Shiatsu en el Organismo

1. El terapeuta realiza la presión.

2. La presión provoca la activación de los receptores sensitivos.

3. Se produce un transmisión de la información de los receptores hacia el asta gris posterior, transmisión sensitiva periférica.

4. Continúa la transmisión a través de la médula, transmisión sensitiva central.

5. El cerebro interpreta la información y crea las respuestas adecuadas a la misma, por dos vías una mediante fibra nerviosa y la otra bioquímica neurotransmisora**

6. Las respuestas son enviadas a la médula para que la recorra en sentido inverso, transmisión motora central.

7. Transmisión periférica central.

8. Se produce un modificación del órgano efector, Tras “viajar” por diferentes partes del sistema nervioso, el mensaje nervioso finaliza con la orden de ejecución de la acción dada al órgano efector que la efectuará; ya sea contraerse o relajarse en el caso de los músculos, secreción o excreción cuando se trate de una glándula, etc

**El cerebro además de dar una respuesta mediante la fibra nerviosa, utiliza el centro coordinador del sistema nervioso autónomo, el hipotálamo, y otros centros, para crear una vía bioquímica neurotransmisora. Esta vía por medio de neuronas especializadas y su secreción de neurotransmisores, serán responsables de diversas acciones como son: el hambre, la sed, la actividad inmunológica, los estados emocionales, etc., y producirá hormonas estimulantes hipofisarias que por vía sanguínea e intersticial actuarán sobre glándulas endocrinas, que pueden modificar comportamientos físicos y psíquicos.

Estos 2 circuitos promueven la producción de endorfinas medulares y una modulación nerviosa que generan una acción sedante o analgésica en las zonas adyacentes.

La terapia Shiatsu comprende tres tipos de tratamiento:

Tratamiento de la columna. Consiste en observar y corregir los desequilibrios producidos en la columna vertebral, mediante presiones y fricciones con las manos, técnica recogida del Katsuho del Judo cuya base teórica está en el estudio de la fisiología del organismos humano.

Presión con los dedos y las palmas de las manos sobre determinados puntos del cuerpo. Basado en una de las leyes de la dinámica, acción-reacción. Consiste en presionar perpendicularmente con los dedos y las palmas de las manos sobre diferentes puntos del cuerpo y observar las reacciones que dichas presiones producen en el organismo. Su objetivo es mantener y mejorar la salud y curar enfermedades. Para que el tratamiento sea efectivo es de gran importancia la habilidad y experiencia del terapeuta para elegir la intensidad, la duración de cada presión, el ritmo que se imprima durante la sesión (rápido, lento o la combinación de ambas velocidades), así como las características específicas de cada paciente (edad, estado de salud, etc.). En este tratamiento, también se recogen algunos principios del Anma, Anpuku y algunas ideas de Medicina Tradicional China como son: las polaridades Yin y Yang, vacío y plenitud; meridianos, puntos de acupuntura, etc.

Ejercicios para las articulaciones. Es un tratamiento que mediante ejercicios moviliza las articulaciones y flexibiliza los músculos para mejorar la circulación de los fluidos corporales, sangre, linfa, etc., y conseguir que el organismo recobre su equilibrio natural. En esta técnica se utilizan principios del Do´in, del Yoga y teoría de algunas terapias o ejercicios de respiración.

las escuelas de shiatsu en Japón indican que el Shiatsu se ha mostrado eficaz en:

Prevención, mantenimiento y mejora de la salud en general, estrés, ansiedad, depresión, neurosis, insomnio, dolor de cabeza, (migrañas, cefaleas etc.), alergia, durante el embarazo, tratamiento posparto, trastornos menstruales, trastornos climatéricos, hipertensión, neuralgias (occipital, del trigémino, braquial, intercostal etc.), ciática, lumbalgias, hernias discales, recuperación tras operaciones de hernia discal, tortícolis, cervicalgias, escoliosis, espasmos del escribiente, codo de tenista, rigidez y tensión en los hombros, periartritis escapulohumeral, hombros, glúteos y pies fríos, calambres en los músculos gemelos, desórdenes de los sistemas metabólico, endocrino, urinario y reproductor, estreñimiento, colitis, etc.


EFECTOS DEL SHIATSU

Los efectos que las escuelas y expertos de Shiatsu mencionan en sus textos acerca de este tratamiento son las siguientes:

Piel, hidratada y tersa
El Shiatsu estimula la circulación de los capilares en los tejidos cutáneos, activa las células dérmicas y vigoriza la secreción de las glándulas sebáceas. De este modo consigue mantener una piel hidratada, tersa, flexible y suave. Al mismo tiempo, vigoriza la superficie de la piel, estimulando la secreción de las glándulas sudoríparas y la eliminación de desechos por medio de ellas. 
Sistema circulatorio, fuente de la vida:
El Shiatsu mejora la circulación de cualquier parte del cuerpo, es especialmente importante en personas cuyas piernas o brazos se encuentran debilitados por la inactividad resultante de trabajos estáticos: oficinistas etc. La aplicación regular de Shiatsu, hará llegar a todos los músculos y órganos la cantidad y calidad de sangre necesaria para el desarrollo óptimo de sus funciones.
Músculos, tono muscular adecuado:
La presión de Shiatsu, aplicada desde la superficie, penetra en los músculos, flexibilizándolos y haciendo mejorar su nutrición, estimula la circulación de la sangre y la linfa y desentumece los tejidos. Así, se consigue una mayor y mejor capacidad de contracción y extensión de los músculos y se facilita el movimiento de las articulaciones, con la consecuente amplificación tanto de la potencia, como resistencia muscular. 
Sistema óseo, fuerte y flexible:
El Shiatsu aplicado sobre el cuerpo, produce la estimulación de la circulación y el flujo de nutrientes, mejora el suministro de calcio y otros nutrientes esenciales para la buena salud y la prevención de enfermedades degenerativas. Como el Shiatsu, flexibiliza los músculos, ayuda a evitar las curvaturas patológicas de la columna, la degeneración de los discos intervertebrales, facilita el movimiento de las articulaciones y previene deformaciones, artritis y dolor articular. 
Sistema nervioso, el equilibrio:
El Shiatsu previene la acumulación de fatiga y mantiene los nervios alerta, facilita así la transmisión de información al cerebro y el envío de órdenes. Aplicado sobre la espalda, regula y equilibra el sistema nervioso autónomo, consiguiendo que las funciones que el ser humano no controla voluntariamente como la digestión etc., se armonicen y funcionen más eficazmente. El Shiatsu aplicado con regularidad, restaura el equilibrio entre el cuerpo y la mente y proporciona bienestar al individuo.
Sistema Digestivo:
El Shiatsu aplicado en la región abdominal regula las funciones del sistema digestivo, mejora la asimilación del alimento, mantiene el equilibrio nutricional e incrementa el vigor y hace así posible la acumulación de energía en el cuerpo. La aplicación de Shiatsu en el abdomen ayuda a los órganos a funcionar con regularidad.
Sistema endocrino, preservación del equilibrio químico del organismo:
La aplicación regular de Shiatsu, mantiene el equilibrio hormonal del cuerpo. Controla el metabolismo, regula el aparato reproductor y mejora las funciones sexuales, estimula la secreción de insulina y mantiene el equilibrio entre los componentes de la sangre. 

LA PRESIÓN Y SU EFECTO EN EL ORGANISMO

&#10;La terapia Shiatsu comprende tres tipos de tratamiento:&#10;&#10;Tratamiento de la columna. Consiste en observar y corregir los desequilibrios producidos en la columna vertebral, mediante presiones y fricciones con las manos, técnica recogida del Katsuho del Judo cuya base teórica está en el estudio de la fisiología del organismos humano.&#10;&#10;Presión con los dedos y las palmas de las manos sobre determinados puntos del cuerpo. Basado en una de las leyes de la dinámica, acción-reacción. Consiste en presionar perpendicularmente con los dedos y las palmas de las manos sobre diferentes puntos del cuerpo y observar las reacciones que dichas presiones producen en el organismo. Su objetivo es mantener y mejorar la salud y curar enfermedades. Para que el tratamiento sea efectivo es de gran importancia la habilidad y experiencia del terapeuta para elegir la intensidad, la duración de cada presión, el ritmo que se imprima durante la sesión (rápido, lento o la combinación de ambas velocidades), así como las características específicas de cada paciente (edad, estado de salud, etc.). En este tratamiento, también se recogen algunos principios del Anma, Anpuku y algunas ideas de Medicina Tradicional China como son: las polaridades Yin y Yang, vacío y plenitud; meridianos, puntos de acupuntura, etc.&#10;&#10;Ejercicios para las articulaciones. Es un tratamiento que mediante ejercicios moviliza las articulaciones y flexibiliza los músculos para mejorar la circulación de los fluidos corporales, sangre, linfa, etc., y conseguir que el organismo recobre su equilibrio natural. En esta técnica se utilizan principios del Do´in, del Yoga y teoría de algunas terapias o ejercicios de respiración.&#10;&#10;El Shiatsu se ha mostrado eficaz en :&#10;&#10;Prevención, mantenimiento y mejora de la salud en general, estrés, ansiedad, depresión, neurosis, insomnio, dolor de cabeza, (migrañas, cefaleas etc.), alergia, durante el embarazo, tratamiento posparto, trastornos menstruales, trastornos climatéricos, hipertensión, neuralgias (occipital, del trigémino, braquial, intercostal etc.), ciática, lumbalgias, hernias discales, recuperación tras operaciones de hernia discal, tortícolis, cervicalgias, escoliosis, espasmos del escribiente, codo de tenista, rigidez y tensión en los hombros, periartritis escapulohumeral, hombros, glúteos y pies fríos, calambres en los músculos gemelos, desórdenes de los sistemas metabólico, endocrino, urinario y reproductor, estreñimiento, colitis, etc.&#10;&#10;&#10;EFECTOS DEL SHIATSU&#10;&#10;Los efectos que las escuelas y expertos de Shiatsu mencionan en sus textos acerca de este tratamiento son las siguientes:&#10;&#10;Piel, hidratada y tersa&#10;El Shiatsu estimula la circulación de los capilares en los tejidos cutáneos, activa las células dérmicas y vigoriza la secreción de las glándulas sebáceas. De este modo consigue mantener una piel hidratada, tersa, flexible y suave. Al mismo tiempo, vigoriza la superficie de la piel, estimulando la secreción de las glándulas sudoríparas y la eliminación de desechos por medio de ellas. &#10;Sistema circulatorio, fuente de la vida:&#10;El Shiatsu mejora la circulación de cualquier parte del cuerpo, es especialmente importante en personas cuyas piernas o brazos se encuentran debilitados por la inactividad resultante de trabajos estáticos: oficinistas etc. La aplicación regular de Shiatsu, hará llegar a todos los músculos y órganos la cantidad y calidad de sangre necesaria para el desarrollo óptimo de sus funciones.&#10;Músculos, tono muscular adecuado:&#10;La presión de Shiatsu, aplicada desde la superficie, penetra en los músculos, flexibilizándolos y haciendo mejorar su nutrición, estimula la circulación de la sangre y la linfa y desentumece los tejidos. Así, se consigue una mayor y mejor capacidad de contracción y extensión de los músculos y se facilita el movimiento de las articulaciones, con la consecuente amplificación tanto de la potencia, como resistencia muscular. &#10;Sistema óseo, fuerte y flexible:&#10;El Shiatsu aplicado sobre el cuerpo, produce la estimulación de la circulación y el flujo de nutrientes, mejora el suministro de calcio y otros nutrientes esenciales para la buena salud y la prevención de enfermedades degenerativas. Como el Shiatsu, flexibiliza los músculos, ayuda a evitar las curvaturas patológicas de la columna, la degeneración de los discos intervertebrales, facilita el movimiento de las articulaciones y previene deformaciones, artritis y dolor articular. &#10;Sistema nervioso, el equilibrio:&#10;El Shiatsu previene la acumulación de fatiga y mantiene los nervios alerta, facilita así la transmisión de información al cerebro y el envío de órdenes. Aplicado sobre la espalda, regula y equilibra el sistema nervioso autónomo, consiguiendo que las funciones que el ser humano no controla voluntariamente como la digestión etc., se armonicen y funcionen más eficazmente. El Shiatsu aplicado con regularidad, restaura el equilibrio entre el cuerpo y la mente y proporciona bienestar al individuo.&#10;Sistema Digestivo:&#10;El Shiatsu aplicado en la región abdominal regula las funciones del sistema digestivo, mejora la asimilación del alimento, mantiene el equilibrio nutricional e incrementa el vigor y hace así posible la acumulación de energía en el cuerpo. La aplicación de Shiatsu en el abdomen ayuda a los órganos a funcionar con regularidad.&#10;Sistema endocrino, preservación del equilibrio químico del organismo:&#10;La aplicación regular de Shiatsu, mantiene el equilibrio hormonal del cuerpo. Controla el metabolismo, regula el aparato reproductor y mejora las funciones sexuales, estimula la secreción de insulina y mantiene el equilibrio entre los componentes de la sangre. &#10;&#10;LA PRESIÓN Y SU EFECTO EN EL ORGANISMO&#10;&#10;

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