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Para realizar esta variación de shiatsu precisamos de una silla normal, cualquiera sirve por lo que podemos realizarlo en cualquier parte.

shiatsu en silla

curso

shiatsu_yasuragi_foto_silla
shiatsu_yasuragi_foto_silla_1

El especialista se coloca perpendicular a la silla en el lateral. Su mano izquierda en la frente de la persona, la derecha en la región cervical haciendo una pinza.


Región cervical, 2 líneas, 6 puntos: Manos pinzando, primero realizamos lado izquierdo, luego el lado derecho:

1.Cervical lateral

2.Cervical posterior

shiatsu_yasuragi_CUELLO 1 lateral
shiatsu_yasuragi_CUELLO 1 posterior

El especialista se sitúa tras la persona la persona que va a recibir Shiatsu, colocamos las nuestras palmas y cuatro últimos dedos sobre la región del músculo trapecio (fibras superiores), justo antes del inicio del cuello. La yema de los dedos descansa sobre la clavícula. Los dedos pulgares quedan a ambos lados de la columna entre la séptima vértebra cervical y la primera vértebra dorsal, presionamos en los espacios intertransversos.


1ª línea interescapular, 2 líneas paralelas 8 puntos: presionamos alternativamente con cada pulgar, primero el lado izquierdo y luego el derecho y vamos descendiendo hasta haber presionado 8 puntos en cada lado.


En la misma posición, trabajamos con los dedos pulgares, también alternativamente, a un dedo de distancia, en dirección lateral, de la 1ª línea interescapular.


2ª línea interescapular, 2 líneas paralelas 8 puntos: desplazamos nuestros dedos a ambos lados en dirección lateral (aprox un cun) y presionamos alternativamente con cada pulgar, primero el lado izquierdo y luego el derecho y vamos descendiendo hasta haber presionado 8 puntos en cada lado.


3ª línea interescapular, 2 líneas 5 puntos, bordeando la escápula por su lado interno: desplazamos nuestros dedos a ambos lados en dirección lateral (aprox un cun) y presionamos alternativamente con cada pulgar, primero el lado izquierdo y luego el derecho y vamos descendiendo hasta haber presionado 5 puntos en cada lado

En la misma posición, trabajamos con los dedos pulgares, también alternativamente, a un dedo de distancia, en dirección lateral, de la columna.  Los dedos pulgares quedan a ambos lados de la columna entre la séptima vértebra torácica y la quinta vértebra lumbar, presionamos en los espacios intertransversos


1ª línea toracolumbar,  2 líneas paralelas 10 puntos: presionamos alternativamente con cada pulgar, primero el lado izquierdo y luego el derecho y vamos descendiendo hasta haber presionado 10 puntos en cada lado, desde la T7 -8 hasta la L4-5.


2ª línea toracolumbar,  2 líneas paralelas 10 puntos: desplazamos nuestros dedos a ambos lados en dirección lateral (aprox un cun) y presionamos alternativamente con cada pulgar, primero el lado izquierdo y luego el derecho y vamos descendiendo hasta haber presionado 10 puntos en cada lado, desde la T7 -8 hasta la L4-5.

shiatsu_yasuragi_INTERESCAPULAR 1º
shiatsu_yasuragi_INTERESCAPULAR 2º
shiatsu_yasuragi_INTERESCAPULAR 3º

Le pedimos a la persona que va a recibir shiatsu que se siente mirando hacia el respaldo y con los brazos apoyados en él.

Línea supraescapular 3 puntos:

Colocaremos nuestras manos de nuevo en la posición de partida, es decir, sobre el músculo trapecio y con los dedos pulgares a ambos lados de la columna. Con las palmas de las manos presionamos sobre esta zona en dirección a los hombros, alejándonos del cuello, en este caso presionamos los dos lados a la vez.


Por último dejamos las palmas de las manos apoyadas suavemente en los trapecios durante un minuto.

shiatsu_yasuragi_TORACOLUMBAR 1º
2shiatsu_yasuragi_TORACOLUMBAR 1º
shiatsu_yasuragi_BASE
shiatsu_yasuragi_SUPRAESCAPULAR 2º

Shiatsu Yasuragi

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