Sotai Vídeos

Sotai Vídeos. Sotai, Corrección Postural Japonesa. Reeducación Postural Integral.

Esta técnica de origen japonés esta basada en los conocimientos de la Medicina Tradicional China y la Japonesa, a la que se le han añadido estudios y experiencias de la Medicina Occidental, con el fin de de facilitar la sincronización muscular y articular. Su objetivo es favorecer el equilibrio corporal de una manera suave y acorde con nuestra naturaleza. No tiene efectos secundarios. Se basa en la realización de una serie de movimientos activos, que pueden ser neutralizados o no, mediante una resistencia por el especialista para Favorecer el equilibrio postural.

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Sotai Vídeos

1 Sotai Básico 1, Extensión de la Columna 2 Sotai Básico 2,  Torsión de la Columna
3 Sotai Básico 3, Movimiento Cadera Craneal-Caudal 4 Sotai Básico 4, Flexibilización de la Columna
5 Sotai Básico 5, Elevación de la Pierna 6 Sotai Básico 6, Rotación de la Columna
7 Sotai Básico 7, Inclinación de la Columna 8 Sotai Básico 8, Rotación de Cuello Supino
8 Sotai Básico 8,  Inclinación de Cuello Supino  8 Sotai Básico 8, Rotación de Cuello Sedestación
8 Sotai Básico 8, Inclinación de Cuello Sedestación 9 Sotai Básico 9, Hombros Craneal-Caudal Supino
9 Sotai Básico 9 Hombros Anterior-Posterior Supino 9 Sotai Básico 9 Hombros Craneal-Caudal Sedestación
9 Sotai Básico 9, Hombros Anterior-Posterior Sedestación 10 Sotai  Básico 10 Pies   Flexión – Dorsiflexión
10 Sotai Básico 10 Pies Aducción-Abducción 10 Sotai Básico 10 Pies Inversión-Eversión
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