Dietética

Consumo de Antidepresivos Aumenta por la Crisis

Consumo de Antidepresivos Aumenta por la Crisis. La salud mental de los españoles parece estar también en crisis. Sobre todo, si tenemos en cuenta el importante aumento de consumo de antidepresivos en los últimos años, un 10%. Según parece la culpable ha sido la crisis económica. Según un estudio reciente la venta de productos farmacéuticos...

Dieta y Depresión

Dieta y Depresión. El riesgo de sufrir depresión aumenta con el consumo de grasas saturadas y trans. Estas grasas se encuentran principalmente en productos industrializados y en la comida rápida. Se han demostrado capaces de incrementar el riesgo de sufrir depresión en las personas que las consumen. Según un estudio publicado en la revista...

Prozac o Garbanzos. Depresión Toma Garbanzos Aumentan la Serotonina

Prozac o Garbanzos. Depresión La farmacología emplea para elaborar el antidepresivo Prozac el mismo aminoácido del garbanzo. El garbanzo contiene gran cantidad de triptófano, un aminoácido precursor de la serotonina. Prozac o Garbanzos. Depresión Toma Garbanzos Aumentan la Serotonina La serotonina, una de las celebres hormonas de la felicidad, es un neurotransmisor que produce sensación de bienestar. Adermás,...

Corazón Sano si se Cuida el Intestino Delgado

Corazón Sano si se Cuida el Intestino Delgado. Con shiatsu se puede conseguir. Muchas personas desconocen la relación que existe entre intestino delgado y corazón. En Medicina China esta relación es muy importante. Ahora ya conocemos que mantener un intestino delgado saludable, puede ser muy importante para mejorar el estado de salud del corazón. El...

Bebidas Calientes Cáncer de Esófago

Bebidas Calientes Cáncer de Esófago. Según la OMS, ingerir bebidas muy calientes probablemente causa cáncer de esófago.  La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha alertado sobre este tema. Los resultados muestran que es la temperatura, y no las propias bebidas, la que parece ser responsables del cáncer de esófago. El trabajo especifica que la temperatura tiene que ser superior...

Extracto de Té Verde Sindrome de Down

Un extracto de té verde, la ‘epigalocatequina galato’ (EGCG), es capaz de normalizar la función del gen ‘Dyrk1A’, uno de los principales causantes del síndrome de Down. Extracto de Té Verde Este extracto actúa como controlador de diversas funciones celulares, como la capacidad de crear nuevas neuronas, hacer que crezcan y que se diferencien. Por eso, al normalizar su...

Agua, Cuánta hay que beber

Beber agua forma parte de un determinado estilo de vida y últimamente las campañas publicitarias alientan, sin discriminación de ningún tipo, con la excusa de la eliminación de toxinas y la pérdida de peso. El consumo de agua tiene muchas y muy importantes ventajas, sin embargo, no está exento de contraindicaciones en algunos problemas de salud....

Ceremonia del Té

La ceremonia japonesa del té es el modo tradicional japonés de tomar el té, es un ritual regido por un protocolo estricto, que exige una serie de reglas de etiqueta. Está influenciada por el budismo zen y se realiza con uno o más invitados, normalmente un grupo reducido en un entorno tranquilo y agradable....

Beneficios del Ajo

Beneficios del ajo. Hace siglos que son conocidos los beneficios del ajo y la mayoría de las personas conoce su uso en la cocina. Sin embargo, el ajo fue usado antes como planta curativa que como condimento culinario. Existen diversos estudios que demuestran, que el ajo es beneficioso en el alivio y curación de diversos...

Alimentos que Cansan

Alimentos que cansan. Algunos alimentos fatigan más que otros. Por lo tanto, su consumo reiterado puede llegar a agotarte. Los expertos afirman, que la fatiga: “es una señal de alarma, que sirve para avisarnos de que algo no anda bien en nuestro organismo”. Sin embargo, es interesante realizar una lista de alimentos o bebidas que pueden...

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